Я пришла с опытом плавания простыми движениями - по собачьи, по лягушачьи, главное минимум погружений под воду. Я боялась прыгать в воду и нырять особенно, а тем более плавать, когда голова постоянно опущена в воду. Для меня за 12 занятий произошел большой прогресс, я научилась плавать на спине, кролем на груди я могу проплывать не останавливаясь уже полтора бассейна, так же я пробовала плавать дельфином, это пока сложнее всего. Наш тренер Евгений очень понятно объясняет, показывает, даёт рекомендации, особенно мне понравилась тренировка, когда мы плавали без остановки все занятие, как будто к олимпийским играм готовились, после нее на следущий день было гораздо легче плавать и не страшно. Спасибо, огромное за такой шанс научиться плавать.